Popis
Připojte se do cvičící skupinky Cvičím sama doma, kde se zaměřujeme na zdravé držení těla, dech, sílu, automasáž, péči o pánevní dno…prostě abychom se cítily lépe. Cvičí se jednou týdně přes ZOOM a živé vysílání probíhá na FB uzavřené skupince. Záznamy všech lekcí najdete ve skupince, tak si můžete jakoukoliv lekci kdykoliv pustit. Je jich tam více než 6 desítek.